Aktuellen wissenschaftlichen Studien zufolge, ist die Hypnosetherapie nicht nur als Eins der WIRKSAMSTEN Therapieverfahren anerkannt und nachgewiesen worden, sondern auch als das Verfahren, was tiefste, nachhaltigste und schnellste Erfolge erzielen kann im Vergleich zu anderen Therapiemethoden. Die Hypnose zeigt zudem scheinbar die höchste Effektivität, wenn es um die Behandlungserfolge geht. Ein Beispiel dazu:
• Psychoanalyse/Gesprächstherapie: 38% Verbesserung nach 600 Sitzungen
• Verhaltenstherapie: 72% Verbesserung nach 22 Sitzungen
• Hypnosetherapie: 93% Verbesserung nach 6 Sitzungen
(Veröffentlichung in 2007 "American Health Magazine" Barrios, Alfred A. "Hypnotherapy: A Reappraisal," Psychotherapy: Theory, Research and Practice).
Wie ist das zu erklären? Die Hypnose setzt genau in der Tiefe und dem Urvermögen an, was das größte Potential in uns trägt, was dem Verstand unzugänglich ist - am Unterbewusstsein.
Hypnose ist nur zum Teil das, was uns die Medien (TV oder Showhypnose) vermitten. Über den anderen Teil der Wahrheit über die Hypnose klären die Medien leider nicht auf. Z.B. darüber, dass die Hypnose ein ganz normaler, natürlicher Trancezustand ist, den jeder von uns Tag - täglich erlebt, in verschiedensten Alltagssituationen. Hypnose setzt eine Einwilligung, ein "Mitmachen" voraus, es geschieht also nie etwas, was man selbst nicht befürwortet oder mit dem man nicht einverstanden ist. Es geschieht auch kein Kontrollverlust oder eine Art "Manipulation" des Geistes, was oft durch die Showhypnose suggeriert wird. Dafür setzt die Hypnose aber an dem größten, stärksten und mächtigsten Steuerungsinstrument in uns - unserem Unterbewusstsein. Die Veränderungen, die hier stattfinden, haben einen Einfluss auf unser ganzes Dasein.
Die Hypnose wirkt immer, wenn Sie bereit sind sich darauf einzulassen. Die Hypnose wirkt auch immer, wenn Sie ernsthaft und "echt" bereit sind eine positive Veränderung in Ihrem Leben zuzulassen und Ihre Beschwerden, wie zum Beispiel: Migräne, Herzrhytmusstörungen, Neurodermitis, Depressionen, Ängste etc. loszulassen.
Manchmal kann es sein, dass jemand bereit ist, sich auf die Hypnose einzulassen, aber durch die Aufregung, Nervosität und Angst vor der Hypnose sich selbst innerhlich blockiert. Auch in diesen Fällen ist die Wirkung trotzdem da, wird aber noch viel viel tiefer und schneller, sobald alle Fragen und Skepsis in Bezug auf den Hypnoseverlauf vollständig geklärt, erläutert sind und wenn die Person tiefer entspannt ist.
Hypnose ist etwas, was nicht über Ihren "Kopf hinweg" oder "über Sie hinweg" gemacht wird, sondern NUR im Zusammenwirken, in der Zusammenarbeit miteinander. Hypnose setzt eine sehr gute Aufklärung und Ihre Kooperation voraus.
Es ist wie bei einem guten Paar - Tanz: nur wenn der eine Tanzpartner führt und der andere sich führen lässt – kann der Tanz gut gelingen. Versperrt sich der andere Tanzpartner, ist blockiert, will selbst führen, dann muss der „Führende“ (in dem Fall - der Hypnotiseur) eine Schwerstarbeit leisten, um ans Ziel zu kommen. Wenn der Tanzpartner mitschwingt, gelingt der Tanz (also die Hypnose) leicht und man kommt zügig zum Erwünschtem.
Man kann es auch mit einem Bergsteiger vergleichen, der mehrfach nicht geschafft hat den Berg zu erklimmen und mich als Bergführer beauftragt, um ihm zu helfen. Sie (als Bergsteiger) legen das Ziel fest, was Sie erreichen möchten (freisein von Panikattacken, Depressionen oder z.B. Aufhören zu Rauchen usw.) - ICH bin aber diejenige, die Sie auf den Berg führt. Als erfahrener Bergführer kann ich Ihre Konstitution, die benötigte Ausstattung, die richtige Ruotue am besten einschätzen und Ihre Aufgabe ist es dann - sich führen zu lassen.
Nein. Der Wille wird nicht kontrolliert. Hypnose ist eine Zusammenarbeit. Sie sind die ganze Zeit über beim vollem Bewusstsein, nicht eingeschlafen oder bewusstlos. Sie sind die ganze Zeit der "Mitführende", der "Mitgestaltende" und Ihr Bewusstsein, Ihr Wille werden nicht kontrolliert. Sie sind die ganze Zeit präsent, können alles hören, kriegen alles mit und können auch in der tiefsten Hypnose sprechen und Fragen beantworten. Wir greifen auf die Dinge in Ihrem Unterbewusstsein zu, auf die Inhalte - an die Sie sich größtenteils nicht erinnern können, aber eine große Rolle für den Ursprung Ihrer Krankheit spielen.
Nein. Zu Handlungen, die Einem zuwider laufen oder auch kriminell, unmoralisch, antisozial sind, den eigneen Prinzipien oder dem eigenen Wertesystem widersprechen – kann kein einziger Mensch auf der Welt, egal wie tief er gerade in der Hypnose ist - nicht bewegt werden. Das hat die 4.000 Jahre alte Hypnosegeschichte und Tausende von wissenschaftlichen Studien bewiesen. Die Hypnose wäre sonst vielen rechtlichen Einschränkungen unterworfen oder staatlich verboten worden. In der Hypnose werden Sie nur die Dinge sagen und tun, die Sie ausdrücklich mit sich selbst vereinbaren und befürworten können.
Nein. Niemand erzählt unter Hypnose etwas, was er sonst nicht erzählen würde. Innerhalb der Hypnose sind Sie nicht bewusstlos, sondern ganz präsent und wissen genau was Sie erzählen möchten oder auch nicht. Sie sind jederzeit frei zu sagen, wenn Sie etwas Bestimmtes nicht erzählen möchten. Unter der Hypnose kann unter Umständen auch gelogen werden, wenn ein Geheimnis nicht ausgesprochen werden will/soll, deshalb ist die Hypnose bei Gerichtsverfahren nicht als Beweismittel zulässig.
Nein. Das kann nicht passieren. Sie können jederzeit die Hypnose – ohne jegliche Hilfe von außen - mittels Ihrer eigenen Entscheidung und Willenskraft abbrechen. Seit dem Anbeginn der Geschichte der Hypnosepraxis ist kein einziger Fall bekannt, wo jemand aus irgendwelchen Gründen aus der Hypnose nicht herauskommen konnte. Wenn ich als Hypnosetherapeutin mitten in der Hypnoseanwendung tot umfallen würde, wären Sie jederzeit in der Lage die Augen zu öffnen und die Hypnose somit abzubrechen.
Die Hypnose fühlt sich nicht "besonders" an, sondern eher "Ich sitze einfach mit geschlossenen Augen entspannt da." Wir kennen viele Situationen aus dem Alltag in denen wir in einem Trancezustand sind, wie zum Beispiel kurz vorm Einschlafen, genauso fühlt sich die Hypnose auch an. Man geht ganz leicht hinein und wieder heraus. Zum Beispiel auch kurz nach dem Aufwachen: man ist noch ganz bräsig, dösig, hört trotzdem alles und kann jederzeit die Augen öffnen, genauso fühlt sich auch die Hypnose an - ganz natürlich.
Vielleicht kennen Sie auch die Situationen wo Sie einen Gegenstand verlegt haben, Sie suchen ihn und können nicht finden, plötzlich nach einigen Minuten sehen Sie ihn auf einer Stelle liegen, wo Sie mehrfach gewesen sind und ihn nicht bemerkt haben. Kennen Sie solche Situationen? Das ist auch eine Form vom Trancezustand. Ein weiteres Beispiel ist, wenn Sie von Jemanden angesprochen werden, während Sie in ein spannendes Buch vertieft sind und Sie reagieren nicht sofort..
Hypnose ist also ein Zustand der focussierten Aufmerksamkeit und Entspanntheit.
In der Hypnose kann nichts passieren, was Sie selbst nicht wollen oder nicht befürworten. Es ist eher "gefährlich" die tief verborgenen, tief vergrabenen Traumata, Schock- und Schreckerlebnisse, die im Unterbewusstsein sowieso da sind und aus dem "Untergrund" heraus weiter wirken, nicht anzugehen oder aufzulösen.
Selbstverständlich sollte der Hypnosetherapeut eine Professionalität, fundierte Ausbildung, viel Lebenserfahrung, medizinische Vorkenntnisse und eine Empathiefähigkeit mitbringen.
Viele Krankheiten resultieren aus dem permanenten andauernden Stresslevel und aus den bereits beschriebenen tief sitzenden nicht verarbeiteten hoch emotionalen Erlebnissen, die wie eine "offene Wunde" immer wieder Signale ins Nervensystem abgeben. Innerhalb der Hypnose entspannt sich das ganze Nervensystem eines Menschen, das wirkt sich regenerierend und heilend auf das ganze Nervensystem, zusätzlich hat es eine wehemmente Wirkung, wenn die Schock- und Traumatas aufgelöst sind.
Nein. Die Kopfschmerzen können höchstens verschwinden, wenn es vorher welche da waren.
Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Wenn die Krankheit einen Ursprung hat, der tief verborgen, abgespeichert im Unterbewusstsein "wirksam" ist, dann JA. Sehr oft sind es Störungen, wie: Neurodermitis, Tinnitus, unerfüllter Kinderwunsch (bzw. Unfähigkeit Kinder zu zeugen oder schwanger zu werden), Schlafstörungen, Appetitstörungen, Reizdarm, viele Autoimmunkrankheiten, Allergien, Heuschnupfen usw. Es können aber auch Herzrhytmusstörungen, Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa sein etc. Eine medizinische Abklärung ist grundsätzlich die Voraussetzung jeder Hypnosebehandlung. Ob es einen Zusammenhang gibt, ob die Ursache mit Hilfe der Hypnosetherapie im Unterbewusstsein audgelöst werden kann - kann nur während und nach der Behandlung eingeschätzt werden.
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